后来，我发现有时候遇到这种问题，可以在活动监视器 activity monitor 的 CPU 任务列表里面找到 coreaudiod 进程，然后双击得到详情页面，选择退出，然后选择强制退出即可。

详情页面 退出选项

一般这样操作后，音箱的音量就正常了。